Pidato Tentang Cegukan

“Hampir Semua Orang Pernah Mengalami CEGUKAN”

Assalamu’alaikum Wr  Wb

             Yang terhormat Kepala  SMP Negeri 2 Kebumen.

             Yang saya hormati Bapak/Ibu Guru serta karyawan SMP Negeri 2 Kebumen.

             Tidak lupa pula kepada teman-teman saya  cintai dan saya sayangi.

             Pertama-tama marilah kita panjatkan puja dan puji syukur kehadirat Allah SWT yang telah melimpahkan rahmat,  taufik, hidayah, serta inayahnya kepada kita semua, sehingga kita dapat berkumpul di dalam kelas ini dalam keadaan sehat wal’afiyat.

             Sholawat serta salam kita sanjungkan kepada Nabi Agung Muhammad SAW, yang akan kita nantikan sya’faatnya di Yaumul akhir, amin. Pada kesemptan ini, perkenankanlah saya berdiri disini untuk menyampaikan beberapa materi yang berkaitan dengan “CEGUKAN”.

Hadirin yang saya hormati

                Apasih cegukan itu??  Cegukan (hiccups / hiccough) yang mempunyai bahasa medis singultus adalah kontraksi diafragma (otot di dasar paru-paru, yang membatasi rongga dada dengan rongga perut) karena mengalami kejang, kekejangan tersebut menyebabkan pita suara menutup dengan cepat dan terdengarlah suara. Cegukan umumnya terjadi berulang-ulang setiap menitnya. Istilah Hiccups/hiccough muncul dari batuk yang berbunyi hik.. hik..(suara saat cegukan). Sedangkan Singultus, diambil dari bahasa latin singult yang berarti Penarikan nafasnya saat menangis tersedu-sedu. Berdasarkan lama waktunya, cegukan dibedakan menjadi dua Jenis, yaitu cegukan yang bersifat ringan dan cegukan yang bersifat permanen.

Cegukan bersifat ringan ini berlangsung hanya beberapa saat saja.  Cegukan ini terjadi akibat adanya  regangan pada lambung. Selain itu perubahan cuaca mendadak (misalnya dari dingin ke panas atau sebaliknya),makan tergesa-gesa, makan makanan yang terlalu panas atau dingin, meminum minuman beralkohol atau berkarbonasi, merokok terlalu banyak, atau mengalami stress juga menjadi sebab terjadinya cegukan ini.

Cegukan bersifat menetap/permanen (persistance) tejadi secara terus menerus,bukan hanya berhari – hari, tapi juga bisa berbulan – bulan. Cegukan jenis ini merupakan gejala adanya gangguan di otak (misalnya gejala tumor di batang otak), gejala stroke (pada penderita stroke sering timbul cegukan), infeksi di susunan saraf pusat (otak), adanya herpes di dada sehingga mengganggu saraf tepi, selain itu juga karena gangguan metabolik seperti pada penderita diabetes, atau penderita kelainan ginjal karena uremia, juga karena gangguan elektrolit (kurang kalium), termasuk pengaruh obat-obatan.

            

Hadirin yang berbahagia

                Terkadang cegukan muncul pada situasi-situasi tertentu. seperti makan terlalu cepat, minum air dingin sesaat setelah makan makanan panas, makan makanan yang sangat panas atau pedas, tertawa atau batuk terlalu keras, kelebihan minuman beralkohol. Selain itu cegukan juga disebabkan karena tekanan saraf frenik oleh struktur anatomi yang lain, atau karena tumor dan penyakit ginjal lainnya, meski hal ini jarang terjadi. American Cancer Society melaporkan bahwa 30% pasien kemoterapi menderita cegukan sebagai efek samping perlakuan. 

            Cegukan tidak hanya terjadi pada orang tua saja, namun pada bayi juga kerap terjadi cegukan.Gangguan yang satu ini juga bikin cemas para ibu. Padahal, “Cegukan pada bayi bukan merupakan tanda penyakit tertentu,” ujar Dr. Najib Advani, Sp.A, MMed. dari Bagian Kesehatan Anak FKUI RSUPN Cipto Mangunkusumo. Lain halnya dengan cegukan pada orang tua, bisa merupakan suatu gejala penyakit.Cegukan pada bayi, menurut Najib, terjadi karena ada kontraksi pada sekat rongga badan yang memisahkan rongga dada dan rongga perut (diafragma). Namun, apa penyebab munculnya kontraksi tersebut, hingga kini belum diketahui jelas.

Hadirin yang saya muliakan

Umumnya cegukan pada bayi akan hilang sendiri dan tak berbahaya. Bayi cukup diberikan minum air hangat. Untuk bayi yang agak besar, berikan gula pasir tanpa dicairkan sebanyak satu sendok teh. Bila cegukan pada bayi masih terus berlanjut dalam taraf tidak normal, anjur Najib, bawalah ke dokter. Sebab, “Cegukan pada bayi yang lama dapat mengganggu bayi. Misalnya, ia jadi rewel sampai tak mau makan. Kalau sudah tidak mau makan, tentunya si bayi bisa sakit.” Nanti dokter akan memberikan obat untuk mengurangi kontraksi pada sekat rongga badan sehingga cegukannya berhenti.

Bapak/Ibu yang saya muliakan

            Jika Anda tiba-tiba terserang “CEGUKAN”, cobalah salah satu dari trik berikut ini seperti dikutip dari Times News Network antara lain,
             Obat lezat sekaligus efektif untuk menghentikan cegukan adalah makan sesendok selai kacang, segera minum air di antara cegukan, kunyah satu sendok gula secara perlahan, ini juga bisa menghentikan cegukan. Trik yang lain adalah makan campuran sedikit garam dan yoghurt dalam sebuah mangkuk kecil, isap es batu dengan perlahan di dalam mulut, gigit satu iris jahe. Tertawa keras, ini merupakan cara menyenangkan untuk menghentikan cegukan, atau dengan tips lain yang bisa manjur juga, yakni tahan nafas sejenak,dll.

            Hadirin yang saya hormati

            Intinya adalah kita jangan pernah meremehkan cegukan. Hindari faktor-faktor peyebab terjadinya cegukan. Jika terjadi cegukan segeralah mencoba salah satu trik diatas.

Demikian yang dapat saya sampaikan, semoga dapat bermanfaat bagi Bapak/Ibu semua. Atas kekurangan dan kesalahanya saya mohon maaf yang setulus-tulusnya. Akhir kata,

Wassalamu’alaikum Wr. Wb